0-2 Yaş Doğru Beslenme PDF indir

0-2 Yaş Doğru Beslenme Kısa Özet

İlk iki yıldaki doğal ve dengeli beslenme, yaşam boyu devam edecek olan beslenme alışkanlığımızı belirler. Damak zevkimizin büyük kısmı bu yaşlarda gelişir. Doğru başlamak, yanlışı düzeltmekten fazla daha basittir. Böyle bir başlangıçla uzun, sağlıklı, başarılı, mutlu ve kilo sorunu olmadan yaşayabiliriz.

Bu rehber kitapta, 2018 yılına kadar yapılan incelemelerin derlenmesiyle oluşturulmuş beslenme önerilerinin yanında, ilk iki yaşta bebek beslenmesiyle alakalı anne-babanın aklına gelebilecek 300’e yakın sorunun da yanıtlarını bulacaksınızdır.

• Hangi ay hangi gıdaları vermelisiniz?
• Ek besinlere başlarken kaşık yerine kendi eliyle mi yemeli?
• Eliyle yemeye nasıl ve ne biçimde başlamalı?
• Neler yedirerek bebeğinizin zekâsını arttırabilirsiniz?
• Çocuğunuzu hangi zamanda yeni tatlara daha kolay alıştırabilirsiniz?
• Yerken neden inatçı tavırlar takınır?
• Yemek hususunda seçici olmasını nasıl önüne geçersiniz?

Kitap bunun bunun yanında beslenme tarihinde moda olmuş akımları, modern beslenmenin yanlış ve doğrularını, değişen yemek pişirme ve saklama metotlarıni de gözden geçiriyor ve güncelliyor…

0-2 Yaş Doğru Beslenme PdF indirmek için Tıklayın