Yeme Bozuklukları PDF indir

Yeme Bozuklukları Kısa Özet

Birçok kişi yaşamının bir zamanında, özellikle de bedenin değişmeye başladığı ergenlik çağında görüntüsünden tatmin olmaz. Bazı zaman ilerleyen yaşla birlikte bu sorun kendiliğinden ortadan kalkar. Bazı zaman de kilo ve bedenin durumu en mühim sorun, hatta odaklanılan tek konu haline dönüşebilir. Bunun ardından ise güya sorunu çözme çabasıyla birlikte yeme bozukluklarının gelmesi kaçınılmazdır. Anoreksiya nervoza (anoreksi) ve bulimia nervoza da (bulemi) dahil olmak üzere, bi hayli yaygın olan yemek yeme problemleri birinin kendisiyle birlikte yakın çevresi, dostları ve aileleri için de yıkıcı olabiliyor. Yaşam değeri düşerken oldukça önemli sağlık sorununa dönüşebilen bu bozukluğun nasıl tedavi edileceği şarttır. Bu alanda uzun senelerın deneyimine sahip bir psikoterapist olan Gillian Todd ilk kez sorunun net tanımını yapıyor. Ardından da üstesinden gelinmesine yönelik adımlar atılmasına yol gösterecek öneriler sunuyor. Pratik uygulamalar ve egzersizlerle bir strateji seti öneriyor. Sorunun nasıl geliştiğini, neden sürdüğini açıklarken Bilişsel Davranış Teknikleri’ni tercih ederek baş etmenin yollarını da gösteriyor. Genelde çeşitli duygusal, psikolojik ve fiziksel sorunlarla ilişkili olarak gelişen ve sürekli olaraklik kazanan yeme bozukluklarının nasıl tedavi edileceğinde etkili bir rehber olan bu kitap sağlık çalışanları için de güvenilir bir kaynak olacaktır.

Yeme Bozuklukları PdF indirmek için Tıklayın