İyileştiren Yiyecekler PDF indir

İyileştiren Yiyecekler Kısa Özet

Kilo Verdiren 21 Günlük Hızlı Başlangıç Planı

Ruh halinizi düzeltmenin, fit görünmenin, kilo vermenin ve harika hissetmenin zahmetsiz bir yolunu biliyor olsanız? Bitkinlikten kronik ağrıya kadar birden fazla şikayeti silip süpürecek kür parmağınızın ucunda olsa? Dr. Mehmet Öz bu yeni kitabında, tükettiğimiz her lokmanın sağlık problemlerine aslında nasıl da mucizevi bir çözüm olduğunu anlatıyor.

Siz de farklılerin sınırsız olduğu bir dünya çapında ne yiyeceğinize ve ne zaman yiyeceğinize karar verirken üzerinizde bir baskı hissediyor musunuz? Beslenme anlayışınızı kökten değiştirecek bu kitapta, Dr. Mehmet Öz yiyeceklerin iyileştirici gücünden olabildiğince fazla yararlanmanız için kısa bir sürede olumlu yanıt veren ve hayat boyu sürdürülebilir bir plan sunuyor.

Birkaç basit düzenlemeyle ve zengin besin değerlerine sahip süper yiyeceklerle dolu bir beslenme planı içeren bu çiçeği burnunda yaklaşım; sizi hayat boyu sağlıklı kiloda tutacak, enerjinizi artıracak, inflamasyon ve benzeri durumları önleyecek veya bastıracak. Bunların hepsini ilaçlar olmadan yapacak. Kitapta daha sağlıklı ve dengeli bir hayat için hangi adımları atmanız gerektiğini okurken, sizi göz alıcı fotoğraflarla cezbedecek stressiz, sağlık-dostu ve lezzetli tarifler de bulacaksınız.

İyileştiren Yiyecekler PdF indirmek için Tıklayın