Takıntı Kuruntu Vesvese PDF indir

Takıntı Kuruntu Vesvese Kısa Özet

Takıntı, kuruntu, vesvese… Takıntı hastalığı…

Obsesyon… Yani bize saçma gelen, ama düşünmekten kendimizi alamadığımız, aşırı ve abartılı düşünceler, düşlemler… İstenmeden gelir ve rahatsız eder kişiyi… Kişide yoğun bir sıkıntıya ve endişeya neden olmaktadırlar. Etkisizleştirmek istedikçe veya düşünmemeye çalıştıkça daha çok gelirler…
Bu düşüncelerden kişi kendini suçlar ve olabilecek olasılıklardan kendini aşırı sorumlu tutar. *Ben istemiyor olsam, bu düşünceler neden gelsin ki?* diye düşünür ve kendini daha çok suçlar. Bütün olasılıkları tam anlamıyla kontrol etmek ister…

Ardından bu düşüncelerin yarattığı sıkıntı ve endişeyı gidermek için, saçma davranışlarda bulunur (kompülsiyon). Yani kompülsiyonlar, obsesyonların verdiği sıkıntıyı ve endişeyı yok etmek içindir. Bu saçma davranışlar, çok fazla bir zamanını alırlar…

Misal verilecek olursa ellerinin kirli olduğu düşüncesi gelir aklına, oysa elleri temizdir. Bu düşüncenin yarattığı sıkıntıyı gidermek için, saçma bulsa da defalarca ellerini yıkar. Saatlerce çıkamaz banyodan ve gün boyu temizlik yapar, ama hala evi kirli görür…

Kapı açık… Pencere açık… Ocak açık… Ütü prizde… Kişinin içine bir şüphe düşer, saçma bulsa da, yarı yoldan eve döner ve kontrol eder. Evde perdeler, halılar, tablolar, danteller vb. her şeyin simetrik ve düzenli olmasını ister. Saatlerce ev ve dolap düzenler.

Tekrarlama, sayı sayma, tabela okuma, biriktirme… Yani takıntılı düşünce ve davranışların sonu gelmez…

Bu saçma düşünceler, kimi zaman dini konularda, ibadet sırasında birinin aklına gelir. Kimi zaman sevdiklerine zarar vereceği şeklinde, kimi zaman ise cinsel içerikli saçma düşüncelerle uğraşırlar. Bize başvurduğunda ağlayanlar bile mevcuttur.

Tekrarlama, sayı sayma, tabela okuma, biriktirme… Yani takıntılı düşünce ve davranışların sonu gelmez…

Bu kitapta Obsesif Kompulsif Bozukluğu daha iyi tanıyacaksınız… Bu kitap tedavi hususunda umudunuzu artıracaktır…

Takıntı Kuruntu Vesvese PdF indirmek için Tıklayın