Afiyetle Diyet Tarifleri PDF indir

Afiyetle Diyet Tarifleri Kısa Özet

2009 senesinde yayımlanan Afiyetle Diyet kitabım duygusal açlık ve diyet motivasyonu konularında binlerce insana yol gösterici bir kılavuz niteliği taşımaktaydı. Kitabın içinde tariflerin olduğu ufak bir bölüm vardı, fakat zaman içinde danışanlarım ve okuyucularımın geri bildirimleriyle yemek tariflerinin motivasyonda çok daha mühim bir etken olduğunu fark ederek  tariflerin olduğu bu yeni kitabı sizlerle buluşturmaya karar verdim.

Bu kitabı danışanlarım, takipçilerim, okurlarım, seyircilerim ve iyi yaşam dostlarımla birlikte bir araya getirdik. Kitapta bulunan ve her birinin ayrı birer başarı hikayesi bulunan Alara Özsan, Arzu Atabarut, Ata Eremsoy Barış Turanlı, Cantekin Temizer Ceren Paşaoğlu, Güliz Onursal, İlkyaz Kocatepe, Lâle Rona, Neslişah Alkoçlar Düzyatan, Nuri Has, Ozan Akgün, Rıfat Saban, Sanem Kardıçalı Tezman, Selin Çebi, Şebnem Çapa bu çalışmada benimle birlikte olup hem diyet boyunca en fazla beğendikleri tarifi hem de kendi motivasyon kaynaklarını siz değerli okurlarımız için paylaştılar.

Afiyetle Diyet Tarifleri’ni okurken yalnızca tarifler görmeyeceksiniz, diyet ipuçlarını öğrenecek doyurucu, pratik ve sağlıklı lezzetlerle tanışacaksınız.

Afiyetle Diyet Tarifleri PdF indirmek için Tıklayın