Sağlıklı Yaşam PDF indir
Sağlıklı Yaşam PDF indir, e-kitap sitemizde Sağlıklı Yaşam kitabı ile ilgili bilgi vereceğiz. Kolektif tarafından kaleme alınan Sağlıklı Yaşam kitabı 9786057400574 sayfadan oluşup, kapak olarak yayınlanmıştır. Sağlıklı Yaşam kitabını Ciltsiz numarası ile kontrolünü yapabilirsiniz. Sağlıklı Yaşam kitap özeti, Sağlıklı Yaşam pdf oku, Sağlıklı Yaşam yandex, Kolektif e-kitap pdf, Sağlıklı Yaşam PDF Drive, Sağlıklı Yaşam Epub ile alakalı indirme linkleri makalemizde.
Sağlıklı Yaşam PDF Oku
Sağlıklı Yaşam Kısa Özet
Bağımlılıklarla doğru ve etkili mücadele edebilmek için bağımlılık türlerini iyi tanımak gerektiği tartışılmaz bir gerçektir; fakat bunun bunun yanında, bireyleri bağımlılıklardan uzak tutacak sağlıklı yaşama alışkanlıklarının kazandırılması da hiç şüphesiz ki aynı derecede mühimdir. Dengeli beslenme, yeterli uyku, fiziksel aktivite gibi ruh ve beden sağlığını doğrudan etkileyen konularda bilgi ve hassasiyet sahibi olmak, bireyi bağımlılık riskinden koruyan bir kalkan vazifesi görmektedir. Elinizdeki bu kitap, ulusal ve ülkeler arası sağlık otoritelerinin gerçekleştirdiği bilimsel çalışma ve raporlardan faydalanılarak hazırlanmıştır. Bireylerin ruhsal, bedensel ve sosyal anlamda bir iyilik hali sahibi olması için mühim olduğuna inandığımız tüm konuları içeren kitabımızın, toplum sağlığını koruma ve iyileştirme çalışmalarına katkı sağlayacağına inanıyoruz.
Sağlıklı Yaşam PdF indirmek için Tıklayın
