Canan Efendigil Karatay – Karatay Diyeti’yle Yaşam Boyu Sağlık PDF Oku indir
Canan Efendigil Karatay – Karatay Diyeti’yle Yaşam Boyu Sağlık PDF Oku indir, e-kitap sitemizde Canan Efendigil Karatay – Karatay Diyeti’yle Yaşam Boyu Sağlık kitabını araştırdık. Ayrıca Canan Efendigil Karatay tarafından kaleme alınan Canan Efendigil Karatay – Karatay Diyeti’yle Yaşam Boyu Sağlık kitap özetinin yanı sıra, Canan Efendigil Karatay – Karatay Diyeti’yle Yaşam Boyu Sağlık pdf oku, Canan Efendigil Karatay – Karatay Diyeti’yle Yaşam Boyu Sağlık yandex, Canan Efendigil Karatay – Karatay Diyeti’yle Yaşam Boyu Sağlık e-kitap pdf, Canan Efendigil Karatay – Karatay Diyeti’yle Yaşam Boyu Sağlık PDF Drive, Canan Efendigil Karatay – Karatay Diyeti’yle Yaşam Boyu Sağlık Epub gibi indirme linklerini de bulacaksınızdır.
Canan Efendigil Karatay – Karatay Diyeti’yle Yaşam Boyu Sağlık PDF indir Oku
Canan Efendigil Karatay, ömrünün 50 yılını hekimlik hizmetine adamış, bir çok ünlü isme hocalık yapmış, Karatay Diyeti ile binlerce insanın yaşamını değiştirmiş çok kıymetli bir profesör. Türk insanının sağlığı için, hiç kimsenin konuşmaya cesaret edemediği konularda fikir beyan ediyor. İlaç ve endüstriyel gıda sektörünün değil, halkın yanında yer alıyor. Doğruyu dile getiriyor ve dile getirdiği şeyler doğru olduğu için olumlu yanıt veriyor! Bundan dolayı de tüm Türkiye onu çok seviyor… Ben de çok sevdim onu. İlk tanıştığımız gün, onun içtenyeti, alçakgönüllülüğü, her soruya içten ve bizlerin anlayacağı bir dille yanıt verişi, hekimlik mesleğine ve insanlara hizmet aşkı beni çok etkilemişti. Karatay Diyeti kitabı daha piyasaya çıkmadan, ilk okumaları yaparken bu kitabın Türk halkının yaşamını değiştireceğini hissetmiştim! Çünkü senelerdır bireylerin (ve benim) sorduğu, o kolay bir şekilde ama bir türlü yanıtlanamayan soruya, ‘NEDEN KİLO VEREMİYORUM?’ sorusuna net yanıt veriyordu. Kitap ‘çünkü’ diye başlayıp sıra sıra sıralıyordu kilo verememenin nedenlerini. Kandırıldığımı hissettim! Anladım ki senelerdır bizi “az az sürekli olarak ye, ekmeksiz olmaz ama sakın yumurta yeme, zeytin üçü geçmesin, en fazla iki ceviz, aman kolesterole dikkat” gibi modası geçmiş ve yanlış bilgilerle oyalamışlar. Karatay Diyeti bu bilgileri bilimsel araştırmalar ışığında çürütüyor ve kendi ‘yalın, kalori kısıtlamasız, uygulaması kolay bir şekilde’ sistemini koyuyordu ortaya. Türk halkının mutfak ve beslenme alışkanlıkları dikkate alınarak ‘özel’ geliştirilmiş bu beslenme ve yaşam şekili, üstelik harika sonuçlar veriyordu. Kilo vermede başarı oranı yüzde 100’e yakındı. Kısa sürede satış rekorları kıran Karatay Diyeti, bir ‘mucize’ gibi girdi yaşamımıza. Yeni beslenme doğrularıyla, yeni hayatlarına başlayan binlerce Karatay Diyeti uygulayıcısı da (onları görüp imrenenler de), gerek kendi ‘özel’ hayatlarıyla alakalı gerekse daha kapsamlı bir şekilde bilgi talebi babında yeni yeni sorular sormaya başladı. Okuyucularımızdan gelen sorulardan anladık ki bazı konular açılmalı, detaylandırılmalı. ‘Sağlıklı kilo verme’nin kapsamı genişletilmeli, tüm yaşamı içine almalı.
“Sağlıklı yeni nesillerin gelişmesi, her yaşta bağışıklık sisteminin kuvvetli olması ve ömür boyu hastalıktan uzak kaliteli bir yaşam sürmek için ne yapmalıyız?” sorusu yanıtlanmalı. “Mevsimlere ve yaş dönemlerine göre, 365 gün 24 saat nelere dikkat etmeliyiz ki, her yaşta kendimizi dinç hissedelim ve hastalıklarla aramıza kalın bir duvar örelim?” sorusuna da yanıt verilmeli. Ve Canan Hocamız oturdu; bu ve buna benzer bir çok hususta yeni gelişmeler verdi, bir çok anlaşılmayan konuya açıklık getirdi. Ortaya, Türk halkının ömür boyu sağlıklı bir yaşam sürebilmesi için gereksinimi olan bilgileri içeren, ‘sağlıklı yaşamın anahtarı’ niteliğindeki bu rehber kitap çıktı. İnanıyorum ki, bu kitabı okuduktan sonra vücudunuzun size verdiği mesajları daha iyi anlayacaksınız. Tabiatın ve doğal olan her şeyin kıymetini fark edeceksiniz. Kronik dejeneratif hastalıklardan korunmayı öğrenecek, sonuçta hem ruhsal hem de bedensel olarak rahata erdikçe sağlıklı, mutlu ve enerjik bir yaşam sürmenin şifresini çözeceksiniz. Sağlık ve mutluluk dileklerimle, iyi okumalar.
Canan Efendigil Karatay – Karatay Diyeti’yle Yaşam Boyu Sağlık PDF indir Tıklayın
