Şiddetsiz İletişim-Bir Yaşam Dili PDF indir

Şiddetsiz İletişim-Bir Yaşam Dili Kitap Açıklaması

Yaşamın tüm alanlarında kuvvetli ve tatmin edici ilişkilerin tadını
çıkarmak için… Çoğumuz, dünyaya geldiğumuz günden bu yana, insanlarla
olan iletişimimizde doğru/yanlış çerçevesi içinde rekabet etmek,
yargılamak, talepte ve teşhiste bulunmak üzere eğitiliriz. Bize öğretilen
düşünme ve konuşma şekli, en iyimser haliyle bile iletişimi aksatır, hem
kendi içimizde hem de bir başkasına karşı yanlış anlaşılmalar ve hayal
kırıklıkları yaratır.
Şiddetsiz İletişim, kendimizi ifade etme ve başkalarını dinleme şekilimizi yeni bir çerçeveye oturtmamıza ve ilişkilerimizde derinlerdeki
ihtiyaçları duyabilmemize klavuzluk eder. Sözlerimiz, alışkanlık haline
gelmiş ve otomatik tepkiler olmaktan çıkıp ne istediğimizin farkında
olma temeline dayalı bilinçli yanıtlara dönüşür.
Şiddetsiz İletişim/Bir Yaşam Dili’nde M. B. Rosenberg, anlattığı hikâyelerle, paylaştığı deneyimlerle karmaşık iletişim poblemlerinı, öfke ve
şiddete götüren düşünce kalıplarını anlamayı, anlaşmazlıkları barışçıl
görüşmelere dönüştürebilmeyi, kendimizi tam ifade edebilmeyi, korku,
utanç yahut suçluluk duygusu yerine empatiyle ilişkilerimize farkındalık
ve derinlik kazandırmayı öğreneceğimiz uygulanabilir pratik yollar