Duygusal şema terapi

Duygusal Şema Terapi, Prof. Dr. Robert L. Leahy tarafından geliştirilen, duygusal deneyimlerin bilişsel süreçlerle nasıl iç içe geçtiğini ve bireyin yaşamını nasıl şekillendirdiğini inceleyen çığır açıcı bir model sunmaktadır. Bu kapsamlı eser, bilişler ve duygular arasındaki karmaşık etkileşimi merkeze alarak, duyguların sadece rehberler değil, aynı zamanda kişisel çıkarımlar ve başa çıkma stratejileriyle bütünleşen daha büyük bir resmin parçası olduğunu vurgular. Leahy’nin temel tezi, Descartes’in rasyonalist yaklaşımına gönderme yaparak, “Hissediyorum, öyleyse varım” ilkesi üzerinden duygusal varoluşun önceliğini bilimsel zemine oturtmaktır.

Kuramsal Çerçeve ve Sosyobilişsel Modelin İncelenmesi

Dr. Leahy, bu çalışmada kendi duygularımızı ve çevremizdeki bireylerin duygularını nasıl algıladığımızı, yorumladığımızı ve sonuç olarak nasıl davranışlar geliştirdiğimizi açıklayan detaylı bir sosyobilişsel model ortaya koyar. Bu modelin merkezinde, psikopatolojilerin ve kişiler arası çatışmaların çözümünde anahtar rol oynayan duygusal şemalar yer alır. Kitap, bu şemaların yapısını ve işleyişini titizlikle inceleyerek, ruhsal sıkıntıların kökenine dair net bir analiz sunmaktadır. Leahy, anlamlı bir yaşamın, yalnızca olumlu duyguları deneyimlemekle değil, aynı zamanda tüm duygusal spektrumu kabullenme yeteneğiyle mümkün olduğunu savunarak, okuyucuyu duygusal farkındalığın derinliklerine davet eder.

Terapötik Uygulamalar ve Metodolojik Yaklaşım

Bu metodolojik yaklaşım, zorlu duygusal durumlarla mücadele eden danışanlara somut yardım sağlamayı amaçlamaktadır. Prof. Dr. Leahy’nin yıllara dayanan klinik tecrübesine dayanarak kaleme aldığı bu eşsiz eser, okuyuculara duygusal şema terapi modeli hakkında hem geniş bir kuramsal bakış açısı hem de pratik bir çalışma zemini sağlamaktadır. Kitabı detaylı bir şekilde okumak (Duygusal Şema Terapi oku) isteyenler, bu kapsamlı rehberi edinerek klinik uygulamalarını zenginleştirebilirler.

Pratik Teknikler ve Hedef Kitle

Eser, modelin ayırıcı özelliklerini detaylandırarak on beş farklı kuramsal bileşeni ve on beş uygulanabilir pratik tekniği açıklar. Bu sayede, teorik bilgi doğrudan uygulama sahasına aktarılabilmektedir. Ruh sağlığı profesyonelleri ve psikoterapistler için vazgeçilmez bir referans niteliği taşıyan bu çalışma, aynı zamanda duygu regülasyonunun günlük yaşamdaki kritik rolünü kavramak isteyen genel okuyucu kitlesi için de kullanışlı bir rehberdir. Bu değerli kaynağa erişmek isteyen uzmanlar, Duygusal Şema Terapi imkanını kullanarak eserin temel prensiplerini derinlemesine inceleyebilir.

### 📌 Kitap Hakkında Teknik Bilgiler
– Yazar: Leahy
– Sayfa Sayısı: 181
– ISBN: 9786054912629
– Dil: Türkçe