Kendine Yardım Et! PDF indir

Kendine Yardım Et! Kısa Özet

• Nedenini bilmediğiniz bir mutsuzluk, endişe veya öfke mi hissediyorsunuz? 
• Hedefleriniz için harekete geçmekte kuvvetlik mü çekiyorsunuz?  
• Kurtulmak istediğiniz olumsuz düşünceleriniz mi var?

Günümüzde gerek bireysel yaşamımızdaki zorluklar gerekse dünyanın hali hepimizi etkiliyor. Birçoğumuz halimizden tatmin değiliz. Sürekli olumsuz telkinlere maruz kalıyoruz. Savaş, pandemi, maddi kuvvetlikler gibi makro poblemlerin bunun yanında kendi yaşamımızda deneyimlediğimiz mikro düzeyde trajediler, entrikalar, kavgalar veya şiddet… Hepimiz aynı yollardan geçiyoruz. Tüm bunlara karşın, hayatta kalma içgüdümüz devreye giriyor. Bir biçimde kurtulmak, yeniden iyi olmak istiyoruz. Bunun için de yardıma ihtiyacımız var. Peki bize kim yardım edecek?  

Cevap çok yakında zamanda, aynaya baktığınızda tam karşınızda! Kendine Yardım Et!, poblemlerinızla başa çıkmak için kullanabileceğiniz bi hayli etkili bir kılavuz niteliğinde. İyileşme yolunda atacağınız ilk adımları sadelikle anlatıyor ve içinde olduğunuz durumları doğru analiz edip onlarla baş edebilmenizi sağlayacak teknikleri gösteriyor. Hem sorunun hem de çözümün bir parçasını gözler önüne çıkarıyor.

Kendine Yardım Et! PdF indirmek için Tıklayın