Kilosophia – kilo bilgeliği – PDF İndir

Kilosophia – Kilo Bilgeliği, modern obezite epidemisine yönelik disiplinlerarası bir analiz sunarak, konvansiyonel diyet yaklaşımlarının ötesine geçmeyi hedeflemektedir. Eser, fazla kiloluğun ardındaki fizyolojik ve beslenme bilimsel etmenlerden ziyade, duygusal ve düşünsel altyapıyı inceleyen özgün bir perspektif sunmaktadır. Kitabın temel tezi, obezite yönetiminde sürdürülebilir başarıya ulaşılabilmesi için, uzmanlık alanı gereği bu felsefi derinliği sunamayan hekimlik veya diyetisyenlik perspektiflerinin tek başına yetersiz kaldığıdır. Yazar, bu nedenle, kilo sorununa yalnızca bir felsefecinin sağlayabileceği bütüncül, bilgelik temelli bir yorum getirmektedir.

Felsefi Epistemoloji Işığında Obezite Teşhisi

Bu çalışma, antik bilgeliğin rehberliğinde, güncel kilo sorunlarını sakince yeniden değerlendirmektedir. Latince bir düstur olan Bene diagnoscitur, bene curatur (İyi teşhis, iyi tedavidir) prensibinden hareketle, doğru çözüm yollarının ancak felsefi bir bakış açısıyla elde edilebilecek kesin bir yorumlama ile mümkün olduğunu savunur. Kitap, 2500 yıllık entelektüel birikimi kullanarak, obeziteyi yalnızca bir semptom olarak değil, köklü zihinsel süreçlerin ve duygusal boşlukların bir sonucu olarak ele alır. Bu kapsamlı esere Kilosophia – Kilo Bilgeliği seçeneği ile ulaşılabilir.

Geleneksel Diyetlerin Etik İncelemesi

Eserin kritik odak noktalarından biri, kısa vadeli kilo verme programlarının sürdürülebilirlik başarısızlığıdır. Veriler, aşırı kilolu bireylerin %90 ila %95’inin, katı diyetlerle verdikleri kiloları en geç iki yıl içinde geri aldığını ortaya koymaktadır. Bu bağlamda, yazar, başarı ihtimali %5 ila %10 arasında olan bir *diyet projesi*ne ısrarla yatırım yapmanın rasyonel bir davranış olup olmadığını sorgular. Kitap, bu döngüsel başarısızlığın kaynağını anlamayı, fizyolojik kısıtlamalardan önce gelen felsefi bir zorunluluk olarak konumlandırır.

Sebep-Sonuç İlişkisi ve Denge Arayışı

Kitap, obezite sorununu Ex nihilo nihil fit (Hiçbir şey yoktan var olmaz) ilkesiyle ilişkilendirir; zira var olan her sonucun muhakkak derinlerde yatan nedenleri mevcuttur. Eğer bu nedenler yalnızca fizyolojik müdahalelerle göz ardı edilirse, sorun döngüsel olarak kendini yeniden üretecektir. Bu karmaşık süreçlere yönelik olarak, yazar, Festina lente! (Yavaşça acele et!) mottosunu benimseyerek, okuyucuyu hem eyleme geçmeye hem de bu eylemleri sakin ve sistematik bir muhakeme ile planlamaya davet eder. Kilosophia – Kilo Bilgeliği pdf oku seçeneğini değerlendirerek, okuyucu, kilo yönetimine dair yeni bir paradigma geliştirmeye başlayabilir.

### 📌 Kitap Hakkında Teknik Bilgiler
– Yazar: Mehmet Altuğ Ersoy
– Sayfa Sayısı: 240
– ISBN: 9786057637406
– Dil: Türkçe