Acemi Yoginin Elkitabı PDF indir

Acemi Yoginin Elkitabı Kısa Özet

Acemi Yoginin Elkitabı yogaya başlamayı düşünen, mesafeli duran, hangi derecede olursa olsun yoga yapan herkes için bir başucu kitabı.

Deneyimli yoga eğitmeni Esra. E. Karaosmanoğlu’nun, yoga ile ilgili en fazla araştırılan, yanlış/eksik anlaşılan konuları mizahi bir dille anlattığı bu kitabı ile yoganın ne olup ne olmadığı ile ilgili aydınlanacak, gerçek yoga ile tanışacaksınız. Duruşlardan meditasyona, beslenmeden kamplara, yoga felsefesinden yoga çeşitlerine kadar yoga ile alakalı tüm konularda temel bilgi sahibi olurken keyifli bir okuma deneyimi yaşayacaksınız.

“Yoga, sürücüleri arabalarıyla seyahate çıkaran bir öğreti ise eğer, Esra E. Karaosmanoğlu acemi sürücülere ustalık ehliyeti veriyor.”

– Musa Uzunlar / Tiyatro ve Sinema Oyuncusu

“Kendi güzel, ruhu güzel Esra, seneler yılı karşılıksız olarak insanlara yoga öğretecek beden ve ruh şifacısı oldu. Sonunda tecrübelerini, birikimlerini bu kitaba aktardı. Yoganın bir din yahut spor olmadığını hayat değerini artıran harikulade bir öğreti olduğunu anlatan bu kitap benim onca yoga kitabımın içinde en kolay okunabilen, keyifli ve aydınlatıcı kitap oldu, teşekkürler Esra…”

– Leman Sam / Sanatçı

“Değerli hocalarımızdan Esra E. Karaosmanoğlu`nun, toplumla paylaşmak arzusu ile sunduğu bu kıymetli çalışmasında kullandığı başarılı mizah üslubuyla, konunun ciddiyetini ihlal etmeden okuyucuyu keyiflendirebilmiş, eğlendirebilmiş ve aynı anda doğru bilgileri sunabilmiş olması gerçek bir başarıdır. Kitabın bu üslubu daha evvel hiç denenmemiş olup, Esra hocanın içsel zenginliğini bize sunarken, bu eser, cesaret ve cömertliği uyum içinde işlemiştir.”

– Adnan Ananda Siddicho Çabuk / Yoga Hocası

Acemi Yoginin Elkitabı PdF indirmek için Tıklayın