Koşuyorum Öyleyse Varım PDF indir

Koşuyorum Öyleyse Varım Kısa Özet

Bu kitabın çok satması için bir hekim olarak size koşmanın sağlığa zararlarını anlatabilirdim. Koşarken, olur ya dizlerinizi sakatlarsınız siz en iyisi yürüyün diyebilirdim… Ama bunu yapmayacağım…

Ben size koşun diyorum… Neden mi? Çünkü: Toplumsal akışla sürüklenen yaşamımızda koşmak bir özgürlük adasıdır. Koşarken içimizdeki alçakgönüllü devi fark ederiz ve bu bizi mutlu eder.

O bizim en kuvvetli, güvenilir, iyi, sağlam yönümüzdür.  Koştukça kendimizle ve çevreyle ettiğimiz kavgalar anlamsız ve ufak görünmeye başlar. Koşan her insan yalnızca kendi bedenini ve zihnini değil, çevresini de değiştirir. Koşmak, insanın biyolojik varlığına yaklaşması ve bunun yanı sıra zihinsel bir iç yolculuk yapması demektir. Evet, koşmak bizim fabrika ayarımızdır. Özgürce ve keyifle koşmak… Ben işte bu yüzden koşuyorum… Sizin de koşarak bu özgürlüğü yaşamanıza bir nebze de olsa katkıda bulunabilirsem ne mutlu bana…  Endokrinoloji, metabolizma ve diyabet uzmanı

Koşuyorum Öyleyse Varım PdF indirmek için Tıklayın